Se rankningen

Weekly Revolt i test: ett veckoupplägg som tar bort gissningarna

4,3 / 5
Weekly Revolt

Officiell sida: weeklyrevolt.com

Besök Weekly Revolt

Weekly Revolt är en svensk app som samlar hemmapass och recept i ett färdigt veckoupplägg. Tanken är att du slipper planera själv: passen och maten kommer i en struktur, och du följer den. För den som tappar fokus av för många val är det en styrka.

Fördelar

  • Färdig struktur som tar bort planeringen
  • Pass och recept i samma app
  • Fungerar hemma med lite eller ingen utrustning
  • Lätt att följa även en hektisk vecka

Nackdelar

  • Mindre frihet för den som vill skräddarsy själv
  • Smalare än ett brett rörelsebibliotek
  • Recepten passar inte alla matvanor

Upplägget vecka för vecka

Appen lägger fram en vecka i taget med pass utplacerade på dagarna. Du öppnar dagens pass och kör, utan att fundera över vad som borde komma härnäst. Under testet märkte vi att just det lyfte bort en tröskel: när planen redan fanns blev det lättare att faktiskt sätta igång. Strukturen höll oss på banan även de veckor motivationen svajade.

Recepten och maten

Utöver passen finns recept som följer veckans upplägg. De är enkla att laga och tänkta att stötta träningen utan att kräva specialvaror. Vi lagade en del av dem och uppskattade att det inte krävdes en hel ny inköpslista. Samtidigt är smaken personlig, och passar maten inte ditt kök blir den delen mindre värd för dig.

Pris och uppsägning

Abonnemanget ligger runt 129 kronor i månaden för pass och recept tillsammans. Det är ett mellanläge i jämförelsen: dyrare än de gratis apparna, billigare än en ledd studio. Uppsägningen går att göra i kontot, och vi rekommenderar att testa en period först för att se om den färdiga strukturen passar dig.

Hoppa över om

Vill du styra varje detalj själv är det här fel app, eftersom poängen är att någon annan planerar åt dig. Söker du tyngre styrketräning eller ett brett bibliotek finns bättre val i Gymleco respektive Yogobe. Men gillar du tanken på att bara följa en plan är Weekly Revolt enkel att tycka om.

Betyg punkt för punkt

PunktBetyg
Tydlig struktur9/10
Lätt att följa9/10
Pass och recept ihop8/10
Behov av utrustning9/10
Svenskt språkstöd8/10
Pris mot innehåll8/10
Frihet att anpassa6/10
Bredd i träningen6/10
Variation över tid7/10
Villkor för uppsägning8/10
Tillgänglighet i Sverige8/10
Helhetsintryck8/10
Besök Weekly Revolt

Alternativ

Yogobe

Brett bibliotek om du hellre väljer pass fritt än följer ett fast veckoschema.

Besök Yogobe

Studio Frid

Lugnare yoga och pilates som leds steg för steg om du vill ha mjukare pass.

Besök Studio Frid

Aktivitus

För dig som vill träna efter fysiologiska tester och egna mätvärden.

Besök Aktivitus

Rådgör med läkare innan du börjar med ett nytt träningsprogram. Den här webbplatsen ersätter inte medicinsk rådgivning.